Na wrocławskim Jagodnie, w ramach działalności Centrum Aktywności Lokalnej przy Miejskiej Bibliotece Publicznej im. Tadeusza Różewicza, rozpoczął się nowy projekt skierowany do osób powyżej 50. roku życia. Inicjatywa pod nazwą „Energia dla duszy, ciała i głowy dla Seniorów z Jagodna” została zaplanowana z myślą o zwiększeniu jakości życia uczestników poprzez poprawę ich kondycji fizycznej i psychicznej oraz zacieśnianie więzi w ramach lokalnej społeczności. To doskonała szansa dla seniorów na aktywne spędzenie czasu oraz nawiązanie nowych relacji.

Bogaty wachlarz zajęć

Program oferuje różnorodne zajęcia, aby sprostać oczekiwaniom uczestników. W ofercie znajdują się sesje jogi oraz zajęcia „zdrowy kręgosłup”, które pomagają seniorom w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej. Dla tych, którzy pragną rozwijać swoje umiejętności intelektualne, przygotowano treningi pamięci oraz naukę języka angielskiego. Z kolei warsztaty artystyczne są idealną okazją do rozwinięcia zdolności twórczych. Ponadto, uczestnicy będą mogli skorzystać z koncertów mis i gongów oraz zajęć terapeutycznych wzbogaconych o aromaterapię.

Profesjonalne wsparcie

Kluczowym elementem projektu są spotkania z psychologiem i geriatrą, które dostarczają nieocenionych wskazówek dotyczących zdrowia fizycznego i psychicznego. Dzięki tym konsultacjom, seniorzy mają możliwość zdobycia wiedzy i wsparcia w pokonywaniu różnych życiowych trudności. Projekt obejmuje również edukację cyfrową, która dotyczy m.in. bankowości online i użycia aplikacji mObywatel, co pozwala na podniesienie umiejętności technologicznych uczestników.

Tworzenie więzi społecznych

Integralnym aspektem projektu jest promocja usługi „Książka do domu”, co ułatwia dostęp do literatury osobom starszym. Dodatkowo, planowane jest spotkanie z przedstawicielami Stowarzyszenia Mali Bracia Ubogich, co stworzy możliwość wymiany doświadczeń i zacieśnienia więzi z innymi mieszkańcami. Całość przedsięwzięcia zakończy się śniadaniem sąsiedzkim, podczas którego uczestnicy będą mogli wspólnie świętować i oglądać pokaz zdjęć dokumentujących realizację projektu.

Realizacja projektu była możliwa dzięki wsparciu finansowemu z programu grantowego Fundacji ORLEN „ORLEN. Energia sąsiedztwa”. Osoby zainteresowane dołączeniem do tej wyjątkowej inicjatywy mogą skontaktować się z Centrum Aktywności Lokalnej na Jagodnie celem uzyskania szczegółowych informacji.

Nowa inicjatywa na Jagodnie to nie tylko możliwość poprawy zdrowia seniorów, ale także szansa na aktywne uczestnictwo w życiu społeczności lokalnej. Dzięki różnorodnym zajęciom i profesjonalnemu wsparciu, seniorzy zyskują zarówno nowe umiejętności, jak i przyjaźnie. Projekt zapowiada się jako inspirująca podróż w lepsze jutro.

Źródło: facebook.com/Miejska.Biblioteka.Publiczna.we.Wroclawiu