W ramach obchodów Dnia Życzliwości, w mieście odbędzie się niezwykłe wydarzenie, które z pewnością przyciągnie miłośników dobrej zabawy i zdrowego stylu życia. Joga śmiechu to idealna propozycja dla każdego, kto pragnie połączyć aktywność fizyczną z potężną dawką pozytywnej energii. Sesja ta łączy w sobie elementy ćwiczeń oddechowych, rytmicznych ruchów i niewymuszonego śmiechu, co wspólnie tworzy wyjątkowe doświadczenie.

Korzyści płynące z uczestnictwa

Udział w zajęciach jogi śmiechu to okazja do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Regularne sesje mogą znacząco zredukować poziom stresu oraz poprawić samopoczucie. Śmiech, jako naturalny środek antystresowy, pomaga w rozluźnieniu mięśni i zwiększa przepływ endorfin. Dzięki temu uczestnicy mogą poczuć się bardziej zrelaksowani i pełni energii.

Przyjazna atmosfera dla każdego

Zajęcia są zaplanowane z myślą o wszystkich uczestnikach, niezależnie od ich wieku czy kondycji fizycznej. Nie wymagają one wcześniejszego przygotowania ani doświadczenia. Każdy, kto chce się dobrze bawić i otworzyć na nowe doświadczenia, jest mile widziany. Wystarczy wygodne ubranie i gotowość do wspólnej zabawy.

Szczegóły wydarzenia

Wydarzenie jest dostępne dla każdego zainteresowanego, wstęp jest bezpłatny. Dodatkowo, miejsce jest dostosowane do potrzeb osób z niepełnosprawnością ruchową, co czyni je jeszcze bardziej inkluzywnym. Przyjdź i doświadcz mocy życzliwości oraz radości, które płyną ze wspólnego śmiechu.

Data i czas: 18 października 2025 roku, godzina 17:00

Lokalizacja: Filia nr 11 MBP Fama, ul. Krzywoustego 286

Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby doświadczyć, jak śmiech może zmienić twoje życie na lepsze. Zarezerwuj swój czas i dołącz do grona życzliwych ludzi, gotowych dzielić się radością i pozytywną energią.

Źródło: facebook.com/Miejska.Biblioteka.Publiczna.we.Wroclawiu